Phân tích HYROX: Tansy Fong & Vicky Wong và 2 người khác - Hong Kong 01:29:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tansy Fong & Vicky Wong và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:53
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Tansy Fong

Vicky Wong

Shuk Lai Tsang

Glory Wang

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:57 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km-5.5%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:59	-
SkiErg	5:25	36
Running 2	6:23	-
Sled Push	3:05	55
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:51	4
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	4:36	19
Running 5	5:58	-
Rowing	5:38	93
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:07	69
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:45	96
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:30	15
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-