Phân tích HYROX: Wing Tung Ernie Lam & Pui Chi Chan và 2 người khác - Hong Kong 01:40:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wing Tung Ernie Lam & Pui Chi Chan và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:15
Xếp hạng: #89
Xếp hạng AG: #72
Hạng: RELAY · OPEN

Wing Tung Ernie Lam

Pui Chi Chan

Tsz Yiu Li

Hin Kiu Hebe Pang

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations41:54 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km-3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	5:42	62
Running 2	5:28	-
Sled Push	6:05	161
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:12	81
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:18	84
Running 5	-	-
Rowing	5:16	37
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:57	38
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:53	18
Running 8	-	-
Wall Balls	6:31	74
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-