Phân tích HYROX: Wing Sum Lo & Ruby Siu và 2 người khác - Hong Kong 01:41:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wing Sum Lo & Ruby Siu và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:41:01
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #75
Hạng: RELAY · OPEN

Wing Sum Lo

Ruby Siu

Sara Tsoi

Lok Lam Sze

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations45:15 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km-29.7%20.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	5:41	57
Running 2	7:08	-
Sled Push	3:46	103
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:08	76
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	8:26	147
Running 5	7:11	-
Rowing	5:49	113
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:19	153
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:09	71
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:57	96
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-