Phân tích HYROX: Matthew Wu & Ka Yan Wong và 2 người khác - Hong Kong 01:07:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Matthew Wu & Ka Yan Wong và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

Tổng thời gian: 01:07:30
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Matthew Wu

Ka Yan Wong

Michael Fung

Eliz Ng

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:54 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:04/km-9.6%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:24	-
SkiErg	4:06	5
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:37	56
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:40	22
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:00	12
Running 5	4:02	-
Rowing	4:05	6
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:43	42
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:11	9
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:32	7
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-