Phân tích HYROX: Tsz Yan Wong & Hon Ching Chiu và 2 người khác - Hong Kong 01:11:25 | HyCoach

Tsz Yan Wong

Hon Ching Chiu

King Ho Hung

Gee Ying Angie Hung

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations31:58 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+148.3%39.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	5:42	151
Running 2	2:25	-
Sled Push	2:38	59
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:44	26
Running 4	1:55	-
Burpee Broad Jump	3:12	20
Running 5	4:59	-
Rowing	5:40	189
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:35	28
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	5:34	168
Running 8	2:00	-
Wall Balls	3:53	17
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-