Phân tích HYROX: Valerie Tao & Benson Chan và 2 người khác - Hong Kong 01:24:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Valerie Tao & Benson Chan và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:24:42
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Valerie Tao

Benson Chan

Kevin Lo

Seles Li

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:20 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km-12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	6:24	229
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:12	114
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:32	58
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:14	69
Running 5	5:15	-
Rowing	4:54	75
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:59	84
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:33	90
Running 8	-	-
Wall Balls	4:32	50
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-