Phân tích HYROX: Wai Fong Lum & Elizabeth James và 2 người khác - Hong Kong 01:31:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wai Fong Lum & Elizabeth James và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Wai Fong Lum

Elizabeth James

Poh Hwa Lee

Wai Wei Lum

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations40:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km-37.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:30	29
Running 2	-	-
Sled Push	4:19	214
Running 3	-	-
Sled Pull	4:44	76
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	8:38	252
Running 5	-	-
Rowing	4:55	79
Running 6	-	-
Farmers Carry	2:38	201
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	5:12	140
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:39	103
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-