Phân tích HYROX: Elma Fong & Chloe Shum và 2 người khác - Hong Kong 01:34:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Elma Fong & Chloe Shum và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · IND

· · ·

Tổng thời gian: 01:34:44
Xếp hạng: #122
Xếp hạng AG: #110
Hạng: RELAY · OPEN

Elma Fong

Chloe Shum

Vaishak Anirudh

Michael Abner

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations39:52 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:11/km+4.2%23.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:45	48
Running 2	5:09	-
Sled Push	3:11	113
Running 3	5:38	-
Sled Pull	7:53	247
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:24	78
Running 5	7:21	-
Rowing	6:33	269
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:12	134
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:32	87
Running 8	5:43	-
Wall Balls	6:22	139
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-