Phân tích HYROX: Roy Fu & Envi Ng và 2 người khác - Hong Kong 01:42:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Roy Fu & Envi Ng và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

Tổng thời gian: 01:42:46
Xếp hạng: #184
Xếp hạng AG: #23
Hạng: RELAY · OPEN

Roy Fu

Envi Ng

Tracy Wong

Alan Chan

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations43:46 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+4.8%19.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	5:00	76
Running 2	6:18	-
Sled Push	5:03	244
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:52	151
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:19	184
Running 5	6:12	-
Rowing	5:29	158
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:07	243
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	5:30	161
Running 8	5:48	-
Wall Balls	7:26	181
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-