Phân tích HYROX: Ray Tang & Michael Lam và 2 người khác - Hong Kong 02:04:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Ray Tang & Michael Lam và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tổng thời gian: 02:04:49
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: RELAY · OPEN

Ray Tang

Michael Lam

Chloe Tang

Stephanie Tang

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations111:43 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:38/km-17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:02	-
SkiErg	6:42	248
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:02	99
Running 3	5:36	-
Sled Pull	8:52	266
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	1:06:55	284
Running 5	4:44	-
Rowing	4:58	83
Running 6	-	-
Farmers Carry	5:12	273
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	6:35	223
Running 8	-	-
Wall Balls	9:27	242
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-