Phân tích HYROX: Joy Wong & Ada Wan và 2 người khác - Hong Kong 01:27:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joy Wong & Ada Wan và 2 người khác

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:27:28
Xếp hạng: #2
Xếp hạng AG: #2
Hạng: RELAY · OPEN

Joy Wong

Ada Wan

Venus Ma

Yan Lau

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations37:35 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+14.3%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	6:11	17
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:52	7
Running 3	5:49	-
Sled Pull	6:30	11
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:48	1
Running 5	5:19	-
Rowing	5:03	4
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:18	17
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	5:02	4
Running 8	4:35	-
Wall Balls	5:51	11
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-