Phân tích HYROX: Stef Wong & Jia En Lim và 2 người khác - Hong Kong 01:49:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Stef Wong & Jia En Lim và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:49:20
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #12
Hạng: RELAY · OPEN

Stef Wong

Jia En Lim

Sandy Ho

Kat Yick

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations45:27 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:24/km+14.8%25.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:48	9
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:38	2
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:55	14
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	7:52	20
Running 5	7:03	-
Rowing	6:31	29
Running 6	9:40	-
Farmers Carry	1:58	7
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	5:40	9
Running 8	7:21	-
Wall Balls	8:05	22
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-