Phân tích HYROX: Hilary Tsang & Melody Ma và 2 người khác - Hong Kong 01:58:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Hilary Tsang & Melody Ma và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:58:38
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Hilary Tsang

Melody Ma

Sonia Hui

Stephanie Chow

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations59:21 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:51/km+4.4%18.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:13	-
SkiErg	6:19	20
Running 2	5:38	-
Sled Push	5:26	27
Running 3	6:04	-
Sled Pull	17:02	35
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	10:18	26
Running 5	6:59	-
Rowing	6:32	30
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:47	2
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	7:04	24
Running 8	6:36	-
Wall Balls	4:53	3
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-