Phân tích HYROX: Wai Yip Tsang & Man Ling Chong và 2 người khác - Hong Kong 01:29:23 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Wai Yip Tsang & Man Ling Chong và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:29:23
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #18
Hạng: RELAY · OPEN

Wai Yip Tsang

Man Ling Chong

Tsz Kin Shum

Wing Yan Cheng

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations39:54 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+24.5%22.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:17	-
SkiErg	5:38	40
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:38	72
Running 3	5:40	-
Sled Pull	7:05	72
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:47	10
Running 5	5:19	-
Rowing	5:14	35
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:42	56
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:27	3
Running 8	5:49	-
Wall Balls	7:23	59
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-