Phân tích HYROX: Kin Long Ho & Hoi Chun Norris Ma và 2 người khác - Hong Kong 01:35:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kin Long Ho & Hoi Chun Norris Ma và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · CHN

· · ·

Tổng thời gian: 01:35:56
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

Kin Long Ho

Hoi Chun Norris Ma

Sze Nga Tsui

man chi cheung

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations42:27 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+21.8%19.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	6:41	80
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:44	45
Running 3	6:29	-
Sled Pull	5:13	25
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:57	25
Running 5	5:47	-
Rowing	5:47	59
Running 6	5:38	-
Farmers Carry	1:59	18
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	7:21	75
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:45	40
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-