Phân tích HYROX: Iris Ng & Tony Lin và 2 người khác - Hong Kong 01:37:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Iris Ng & Tony Lin và 2 người khác

HYROX Hong Kong — 26 tháng 7, 2025

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:37:24
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Iris Ng

Tony Lin

Chris Lin

Selina Li

26-27THÁNG 720252

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations45:03 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+28.4%23.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:09	-
SkiErg	6:11	54
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:34	69
Running 3	4:41	-
Sled Pull	7:42	81
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	6:22	50
Running 5	5:59	-
Rowing	4:57	26
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:37	49
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	5:52	50
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:48	42
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-