Phân tích HYROX: Sandra Giraud & Lorraine Rees

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:19:03
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sandra Giraud

Lorraine Rees

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:36 (55%)

Stations29:29 (37%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+3.9%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:46	249
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:50	361
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:38	194
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:44	290
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	217
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:47	168
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:36	129
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:58	66
Running Total	43:36	55
Roxzone Total	6:04	35

Phân tích HYROX: Sandra Giraud & Lorraine Rees - Helsinki 01:19:03 | HyCoach