Phân tích HYROX: Tanguy Saidani - Hong Kong 01:08:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tanguy Saidani

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:08:11
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #13
Hạng: SOLO · PRO

Tanguy Saidani

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:43 (44%)

Stations30:33 (45%)

Roxzone7:58 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:43/km+9.3%14.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:14	81
Running 2	3:25	-
Sled Push	3:03	62
Running 3	3:35	-
Sled Pull	4:18	54
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	3:56	92
Running 5	3:38	-
Rowing	4:21	47
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:47	43
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	4:05	29
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:49	17
Running Total	29:43	40
Roxzone Total	7:58	23