Phân tích HYROX: Julian Hosp - Hong Kong 01:09:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Julian Hosp

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · AUT

Tổng thời gian: 01:09:01
Xếp hạng: #38
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Julian Hosp

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:06 (45%)

Stations29:27 (43%)

Roxzone8:34 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+6.5%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:15	84
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:57	47
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:43	19
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:53	16
Running 5	3:56	-
Rowing	4:18	34
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:41	32
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:51	20
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:49	43
Running Total	31:06	61
Roxzone Total	8:34	56