Phân tích HYROX: Melvin Lim

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · SIN

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · PRO

Melvin Lim

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:17 (41%)

Stations36:38 (48%)

Roxzone9:12 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+5.5%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:43	246
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:50	157
Running 3	3:54	-
Sled Pull	5:21	129
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:53	88
Running 5	3:53	-
Rowing	4:36	133
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	2:26	137
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	5:45	124
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:04	51
Running Total	31:17	66
Roxzone Total	9:12	76

Phân tích HYROX: Melvin Lim - Hong Kong 01:17:03 | HyCoach