Phân tích HYROX: Patrick Wells - Hong Kong 01:18:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Wells

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · NZL

Tổng thời gian: 01:18:01
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #4
Hạng: SOLO · PRO

Patrick Wells

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:13 (43%)

Stations35:21 (45%)

Roxzone9:33 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+4.2%14.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	108
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:23	101
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:21	58
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:34	146
Running 5	4:03	-
Rowing	4:33	117
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:49	167
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:48	81
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:34	64
Running Total	33:13	91
Roxzone Total	9:33	89