hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Thanchan Rakrueng
HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026
Hong Kong, China · SOLO · PRO · THA
Thanchan Rakrueng
Tổng thời gian
01:20:24
Xếp hạng
#94
Xếp hạng AG
#21
Hạng
SOLO · PRO
TR
Thanchan Rakrueng
8-10
THÁNG 5
2026
3
Hoàn tất
9,828
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
32:49 (41%)
Stations
37:37 (47%)
Roxzone
10:02 (12%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:06/km
+8.2%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:15
-
SkiErg
4:23
139
Running 2
3:51
-
Sled Push
3:37
132
Running 3
3:58
-
Sled Pull
4:48
89
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
4:07
108
Running 5
4:01
-
Rowing
4:34
122
Running 6
4:00
-
Farmers Carry
1:40
24
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
5:33
118
Running 8
5:37
-
Wall Balls
8:55
106
Running Total
32:49
86
Roxzone Total
10:02
114
