Phân tích HYROX: Michael King Ting Fung - Hong Kong 01:20:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michael King Ting Fung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · PRO

Michael King Ting Fung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:28 (41%)

Stations37:47 (47%)

Roxzone9:47 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+12.7%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:23	140
Running 2	3:49	-
Sled Push	4:05	186
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:05	172
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	5:19	205
Running 5	4:07	-
Rowing	4:26	76
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	2:25	135
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	5:14	102
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:50	44
Running Total	33:28	98
Roxzone Total	9:47	100