Phân tích HYROX: Naoki Yajima

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · PRO · JPN

Tổng thời gian: 01:29:00
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #14
Hạng: SOLO · PRO

Naoki Yajima

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:27 (39%)

Stations44:59 (50%)

Roxzone9:39 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+1.6%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:42	242
Running 2	4:10	-
Sled Push	5:33	278
Running 3	4:15	-
Sled Pull	8:16	257
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	4:02	102
Running 5	4:09	-
Rowing	4:54	221
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	3:23	246
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	7:37	244
Running 8	5:37	-
Wall Balls	6:32	84
Running Total	34:27	132
Roxzone Total	9:39	99

Phân tích HYROX: Naoki Yajima - Hong Kong 01:29:00 | HyCoach