Phân tích HYROX: Tom Hartshorne & Jack Linskey - Helsinki 01:13:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Hartshorne & Jack Linskey

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:13:40
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #18
Hạng: DOUBLES · PRO

Tom Hartshorne

Jack Linskey

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:15 (55%)

Stations27:26 (37%)

Roxzone6:04 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km+6.4%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	3:55	120
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:51	78
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:28	93
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:52	159
Running 5	4:49	-
Rowing	4:30	135
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:35	76
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:57	77
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	40:15	-
Roxzone Total	6:04	77