Phân tích HYROX: Martin Emond & Jonas Lindell - Helsinki 01:02:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Martin Emond & Jonas Lindell

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · DOUBLES · PRO · SWE

·

Tổng thời gian: 01:02:27
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · PRO

Martin Emond

Jonas Lindell

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:17 (52%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone4:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:02/km+9.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:47	84
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:02	113
Running 3	3:51	-
Sled Pull	3:33	99
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:42	101
Running 5	4:00	-
Rowing	4:17	129
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:43	134
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:31	104
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:57	-
Running Total	32:17	57
Roxzone Total	4:42	68