Phân tích HYROX: Ibar Conway - Helsinki 01:18:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ibar Conway

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:18:51
Xếp hạng: #62
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Ibar Conway

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (46%)

Stations37:32 (48%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+8.8%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:21	188
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:20	164
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:45	150
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:37	156
Running 5	4:31	-
Rowing	4:30	125
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:39	116
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	5:19	94
Running 8	5:25	-
Wall Balls	8:01	58
Running Total	36:08	75
Roxzone Total	5:14	72