Phân tích HYROX: Fraser Brown - Helsinki 01:10:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fraser Brown

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · AUS

Tổng thời gian: 01:10:39
Xếp hạng: #71
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · PRO

Fraser Brown

HYROX HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:10 (44%)

Stations34:36 (49%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:54/km+6.0%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:16	158
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:00	102
Running 3	3:40	-
Sled Pull	5:07	206
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:17	159
Running 5	3:52	-
Rowing	4:31	152
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	2:32	143
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:12	78
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:41	79
Running Total	31:10	47
Roxzone Total	4:58	69