Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Canning

HYROX HELSINKI — 9 tháng 5, 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:17:54
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · PRO

Liam Canning

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

9-10THÁNG 520262

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:59 (46%)

Stations36:35 (47%)

Roxzone5:23 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+9.4%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:24	207
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:07	131
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:24	125
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:24	192
Running 5	4:23	-
Rowing	4:33	198
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:36	221
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:42	225
Running 8	5:27	-
Wall Balls	7:25	-
Running Total	35:59	166
Roxzone Total	5:23	140

Phân tích HYROX: Liam Canning - Helsinki 01:17:54 | HyCoach