Phân tích HYROX: Nicole Teh & Winky Leong - Hong Kong 01:08:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nicole Teh & Winky Leong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:08:43
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Teh

Winky Leong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:51 (52%)

Stations24:06 (35%)

Roxzone8:52 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+5.9%13.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:25	12
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:29	7
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:29	29
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:18	1
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	5
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:20	3
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:47	3
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:42	-
Running Total	35:51	-
Roxzone Total	8:52	7