Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tan Ning Leung & Sze long fion Ip

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:20:43
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #58
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tan Ning Leung

Sze long fion Ip

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:51 (52%)

Stations26:31 (33%)

Roxzone12:24 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+6.7%13.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:39	55
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:40	57
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:19	17
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:01	22
Running 5	5:07	-
Rowing	4:46	21
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:30	15
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:38	66
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	41:51	-
Roxzone Total	12:24	117

Phân tích HYROX: Tan Ning Leung & Sze long fion Ip - Hong Kong 01:20:43 | HyCoach