Phân tích HYROX: Vicky Li & Ainsley Yeung - Hong Kong 01:26:43 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Vicky Li & Ainsley Yeung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:26:43
Xếp hạng: #333
Xếp hạng AG: #117
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vicky Li

Ainsley Yeung

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:57 (48%)

Stations32:16 (37%)

Roxzone12:33 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+8.4%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:55	200
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:57	280
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:56	110
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:02	175
Running 5	5:08	-
Rowing	5:38	346
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:41	81
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:43	283
Running 8	7:11	-
Wall Balls	5:24	214
Running Total	41:57	148
Roxzone Total	12:33	227