Phân tích HYROX: Sunny Jang & Kelly Wong

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:38:06
Xếp hạng: #784
Xếp hạng AG: #21
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sunny Jang

Kelly Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:51 (50%)

Stations35:19 (36%)

Roxzone14:00 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+10.1%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:21	491
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:55	244
Running 3	5:56	-
Sled Pull	5:07	447
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:12	422
Running 5	6:11	-
Rowing	5:30	290
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:06	337
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	4:52	299
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	48:51	282
Roxzone Total	14:00	303

Phân tích HYROX: Sunny Jang & Kelly Wong - Hong Kong 01:38:06 | HyCoach