Phân tích HYROX: Bei Tan & Lin Tan - Hong Kong 01:29:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bei Tan & Lin Tan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · MAS

·

Tổng thời gian: 01:29:14
Xếp hạng: #441
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Bei Tan

Lin Tan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:56 (51%)

Stations29:39 (33%)

Roxzone13:42 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:45/km+12.7%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:43	91
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:53	227
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:58	123
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:09	210
Running 5	6:00	-
Rowing	5:25	270
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:51	195
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:37	107
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	45:56	291
Roxzone Total	13:42	335