Phân tích HYROX: Su Ying Fien Juan & Tsui Yee Sin - Hong Kong 01:23:22 | HyCoach

Su Ying Fien Juan

Tsui Yee Sin

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:39 (49%)

Stations31:24 (38%)

Roxzone11:24 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+7.4%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:45	102
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:00	347
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:21	262
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:36	341
Running 5	5:12	-
Rowing	5:17	210
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:44	117
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:11	250
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	40:39	-
Roxzone Total	11:24	134