Phân tích HYROX: Parissa Maali & Claire Miles - Hong Kong 01:38:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Parissa Maali & Claire Miles

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:38:29
Xếp hạng: #796
Xếp hạng AG: #159
Hạng: DOUBLES · OPEN

Parissa Maali

Claire Miles

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:05 (51%)

Stations35:17 (36%)

Roxzone13:13 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+2.8%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	9:03	-
SkiErg	5:06	354
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:49	189
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:22	605
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:23	570
Running 5	5:38	-
Rowing	5:27	337
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:44	125
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:40	131
Running 8	7:42	-
Wall Balls	6:46	-
Running Total	50:05	-
Roxzone Total	13:13	348