Phân tích HYROX: Man Ching Tsang & Yuen Ha Chung - Hong Kong 01:37:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Man Ching Tsang & Yuen Ha Chung

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:37:25
Xếp hạng: #766
Xếp hạng AG: #228
Hạng: DOUBLES · OPEN

Man Ching Tsang

Yuen Ha Chung

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:39 (48%)

Stations37:30 (38%)

Roxzone13:18 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:50/km+4.7%14.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	5:40	722
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:16	603
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:30	642
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	5:05	528
Running 5	6:03	-
Rowing	6:06	670
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:06	484
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:44	431
Running 8	7:49	-
Wall Balls	6:03	-
Running Total	46:39	-
Roxzone Total	13:18	370