Phân tích HYROX: Shalini Grace Labarinto-Aliling - Hong Kong 01:28:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Shalini Grace Labarinto-Aliling

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:28:39
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Shalini Grace Labarinto-Aliling

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (46%)

Stations38:32 (43%)

Roxzone9:34 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-63.2%47.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:31	246
Running 2	11:12	-
Sled Push	3:11	259
Running 3	4:06	-
Sled Pull	5:26	149
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:24	17
Running 5	4:05	-
Rowing	5:46	219
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:23	129
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	6:50	189
Running 8	5:49	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	40:38	100
Roxzone Total	9:34	24