Phân tích HYROX: Zera Lee - Hong Kong 01:28:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Zera Lee

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:28:00
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #42
Hạng: SOLO · OPEN

Zera Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:21 (42%)

Stations39:38 (45%)

Roxzone11:06 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+1.1%13.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	5:29	221
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:39	399
Running 3	4:38	-
Sled Pull	6:14	282
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:29	98
Running 5	4:33	-
Rowing	5:30	163
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:14	120
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:34	59
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:29	110
Running Total	37:21	69
Roxzone Total	11:06	87