Phân tích HYROX: Debbie Lee - Hong Kong 01:48:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Debbie Lee

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · CAN

Tổng thời gian: 01:48:09
Xếp hạng: #572
Xếp hạng AG: #30
Hạng: SOLO · OPEN

Debbie Lee

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:31 (43%)

Stations48:13 (45%)

Roxzone13:29 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:49/km+8.3%20.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:54	403
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:43	411
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:25	149
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	7:32	346
Running 5	5:37	-
Rowing	6:27	472
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:51	303
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:54	297
Running 8	8:55	-
Wall Balls	9:27	234
Running Total	46:31	258
Roxzone Total	13:29	235