Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Susan Fan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:38:16
Xếp hạng: #366
Xếp hạng AG: #85
Hạng: SOLO · OPEN

Susan Fan

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:08 (43%)

Stations43:18 (44%)

Roxzone12:54 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+3.8%17.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:15	-
SkiErg	5:41	324
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:13	269
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:44	203
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:39	121
Running 5	5:06	-
Rowing	5:56	363
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:38	277
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	7:12	350
Running 8	7:35	-
Wall Balls	7:15	173
Running Total	42:08	180
Roxzone Total	12:54	225

Phân tích HYROX: Susan Fan - Hong Kong 01:38:16 | HyCoach