Phân tích HYROX: Wylene Lu - Hong Kong 01:31:15 | HyCoach

Phân tích HYROX: Wylene Lu

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · PHI

Tổng thời gian: 01:31:15
Xếp hạng: #218
Xếp hạng AG: #56
Hạng: SOLO · OPEN

Wylene Lu

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:08 (48%)

Stations35:17 (39%)

Roxzone11:54 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+3.8%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:18	131
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:44	114
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:09	117
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:18	81
Running 5	5:38	-
Rowing	5:25	127
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:21	179
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:02	17
Running 8	7:00	-
Wall Balls	5:00	28
Running Total	44:08	261
Roxzone Total	11:54	156