Phân tích HYROX: Sze Windy - Hong Kong 01:40:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sze Windy

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 01:40:53
Xếp hạng: #421
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Sze Windy

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:56 (38%)

Stations50:42 (50%)

Roxzone12:21 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:45/km+2.2%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:43	333
Running 2	4:31	-
Sled Push	4:03	468
Running 3	4:44	-
Sled Pull	5:58	233
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	9:25	481
Running 5	4:43	-
Rowing	6:06	403
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	3:12	429
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	7:49	411
Running 8	6:11	-
Wall Balls	8:26	262
Running Total	37:56	87
Roxzone Total	12:21	191