Phân tích HYROX: Andreas Wenger & Ian Deeth

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 00:56:24
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andreas Wenger

Ian Deeth

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:02 (48%)

Stations22:31 (40%)

Roxzone6:54 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:23/km+4.1%11.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:47	-
SkiErg	3:46	29
Running 2	3:16	-
Sled Push	1:21	11
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:32	20
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	2:23	39
Running 5	3:18	-
Rowing	3:50	2
Running 6	3:25	-
Farmers Carry	1:13	3
Running 7	3:24	-
Sandbag Lunges	3:06	24
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	27:02	3
Roxzone Total	6:54	2

Phân tích HYROX: Andreas Wenger & Ian Deeth - Hong Kong 00:56:24 | HyCoach