Phân tích HYROX: Sai Chuen Yiu & Hok Man Yuen - Hong Kong 01:18:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sai Chuen Yiu & Hok Man Yuen

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:18:22
Xếp hạng: #557
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sai Chuen Yiu

Hok Man Yuen

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:34 (49%)

Stations29:44 (38%)

Roxzone10:08 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+0.4%12.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:26	477
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:19	525
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:43	304
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	187
Running 5	4:54	-
Rowing	5:09	392
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:54	326
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:41	283
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	38:34	220
Roxzone Total	10:08	171