Phân tích HYROX: Agosto Santoyo & Aaron Chan - Hong Kong 01:23:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Agosto Santoyo & Aaron Chan

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:04
Xếp hạng: #344
Xếp hạng AG: #90
Hạng: DOUBLES · OPEN

Agosto Santoyo

Aaron Chan

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:41 (54%)

Stations26:59 (32%)

Roxzone11:28 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+6.1%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:15	394
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:30	45
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:39	329
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:16	286
Running 5	5:44	-
Rowing	4:50	391
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:34	173
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:00	262
Running 8	7:27	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	44:41	-
Roxzone Total	11:28	321