Phân tích HYROX: Mike Lee & Dennis Cheng - Hong Kong 01:33:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Lee & Dennis Cheng

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:33:22
Xếp hạng: #420
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Lee

Dennis Cheng

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (52%)

Stations32:18 (35%)

Roxzone12:44 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+16.3%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:24	535
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:18	641
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:53	425
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:26	563
Running 5	6:09	-
Rowing	5:05	498
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:05	495
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:27	450
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	48:24	-
Roxzone Total	12:44	401