Phân tích HYROX: Leon Wu & David Lim - Hong Kong 01:23:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Leon Wu & David Lim

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:48
Xếp hạng: #875
Xếp hạng AG: #219
Hạng: DOUBLES · OPEN

Leon Wu

David Lim

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:52 (52%)

Stations27:14 (32%)

Roxzone12:46 (15%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+14.4%18.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:04	211
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:45	220
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:19	189
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:33	401
Running 5	5:38	-
Rowing	4:27	147
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:32	147
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:14	341
Running 8	7:45	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	43:52	429
Roxzone Total	12:46	441