Phân tích HYROX: King Yeung Bosco Cheng & Sui yu Lam - Hong Kong 01:14:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: King Yeung Bosco Cheng & Sui yu Lam

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CHN

·

Tổng thời gian: 01:14:57
Xếp hạng: #396
Xếp hạng AG: #114
Hạng: DOUBLES · OPEN

King Yeung Bosco Cheng

Sui yu Lam

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:03 (49%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone10:22 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+6.7%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:06	242
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:56	416
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:14	174
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:15	295
Running 5	4:34	-
Rowing	4:36	258
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:54	480
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:04	292
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:33	-
Running Total	37:03	228
Roxzone Total	10:22	222