Phân tích HYROX: Andrew Leung & Patrick Wu - Hong Kong 01:32:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Leung & Patrick Wu

HYROX HONG KONG — 8 tháng 5, 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Tổng thời gian: 01:32:25
Xếp hạng: #1284
Xếp hạng AG: #187
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Leung

Patrick Wu

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10THÁNG 520263

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:23 (50%)

Stations33:01 (36%)

Roxzone13:05 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+7.9%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	762
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:24	818
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:56	518
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:41	824
Running 5	5:48	-
Rowing	5:03	688
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:04	738
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:01	630
Running 8	8:07	-
Wall Balls	5:18	467
Running Total	46:23	630
Roxzone Total	13:05	582